In Kollaboration mit Basenbox Ernährung Gmbh und Schloss Hotel Mailberg bieten wir Fastenkuren mit Yogabegleitung in Mailberg, Niederösterreich an.

7 Tage ohne feste Nahrung (nach Buchinger & Lützner), intensives Yogatraining und geführte Meditation sorgen für eine komplette Reinigung von Körper und Geist, lassen alte Muster verschwinden und aktivieren Deine Selbstheilungskräfte.

Mit Ernährungswissenschaftlerin und ausgebildete Fastenbegleiterin, Philippa Lovrek , freuen wir uns euch im wunderschönen Mailberg eine Auszeit zu gestalten.

Tägliches Yoga Programm

Morgen Hatha Yoga um den Kreislauf und Entgiftungsprozesse anzukurbeln.

Nachmittags Yin Yoga um Bindegewebe zu beanspruchen und Zeit für Introspektive zu gestalten.

Abendmeditation & Pranayama (Atemübungen)

Preise Aufenthalt mit Fasten&Yogakur (pro Person & inkl. MwSt.)
6 Übernachtungen im “Superior” Zimmer – €920 (Einzelzimmer), €830 (Doppelzimmer)
6 Übernachtungen im “Luxus” Zimmer – €980 (Einzelzimmer), €890 (Doppelzimmer)

Anmeldung direkt unter info@eva-yoga.com oder philippa@basenbox.at